あおい接骨院は、日常生活やスポーツでのケガ、交通事故や労災の治療を行っております。

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）は、肘の外側に痛みが生じる疾患で、手首や指を伸ばす（反らす）筋肉の使いすぎが原因で、テニスだけでなく家事やデスクワークでも起こり、とくに中年以降に多く、重症の場合は安静時の痛みや握力低下がみられます。

テニス肘の原因と病態

原因としては、手首を反らせる筋肉（短橈側手根伸筋など）の腱が肘の骨（上腕骨外側上顆）に付着する部分に負担がかかり、炎症や微細な損傷が生じることで起こります。その負担とは、繰り返しの動作（ラケットスポーツの特にバックハンド動作、フライパンを振る、重い物を持つ、キーボード操作など）のことです。

テニス肘の検査法

Chair テスト

肘を伸ばした状態で椅子を持ち上げていきます、このときに肘の痛みの有無を確認します。

Thomsenテスト（手関節伸展テスト）

掌を下にして拳を握り、肘を伸ばしたまま手首を反らします。その時手首を曲げるように抵抗を加え、痛みの有無を確認します。

中指伸展テスト

掌を下にして、肘を伸ばした状態で中指を上に反らします。その時中指を下に曲げるようにして抵抗を加え、痛みのの有無を確認します。

あおい接骨院での施術

テニス肘の施術は痛みが起こっている肘に対してのアプローチはもちろんですが、それだけでは効果が出にくい疾患でもア選ります。関連する筋肉や筋膜に対してのアプローチ、自律神経を調整することにより自然治癒力を高める全身へのアプローチを行うことにより、施術の効果を高めます。
また、日常生活動作での注意点やセルフケアの方法などもアドバイスさせていただくことにより、肘への負担を減らし、早期回復を目指します。