ジャンパー膝

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）HEADLINE

ジャンパー膝（しつがいけんえん）は、ジャンプやダッシュを繰り返すことで膝のお皿の下にある膝蓋腱（しつがいけん）に炎症が起きるスポーツ障害で、バレーボール、バスケットボール、サッカー選手などに多く、痛みや腫れが生じます。

ジャンプやランニング動作で膝蓋腱が繰り返し引っ張られ、小さな傷ができて治りきらない状態。大腿四頭筋の柔軟性
不足や硬い地面での運動、シューズ、急激な運動量増加も影響

膝のお皿（膝蓋骨）の下あたりに痛み（圧痛）が生じ、運動中や運動後に痛む。腫れを伴うこともあり、悪化するとスポーツが困難になる。