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あおい接骨院は、日常生活やスポーツでのケガ、交通事故や労災の治療を行っております。

アキレス腱炎HEADLINE

アキレス腱炎とは

アキレス腱炎トハ、ふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐアキレス腱に炎症が起き、痛みや腫れが生じる状態です。ランニングやジャンプなどによる繰り返しの負荷(安静)オーバーユース)が主な原因で、運動時(特に歩き始めや着地時)に痛みを感じ、安静にすると和らぐのが特徴ですが、悪化すると日常生活にも支障をきたすこともあります。

アキレス腱炎の主な原因

オーバーユース
スポーツ(陸上、バスケ、剣道など)による過度な負荷の蓄積
不適切な運動
ウォーミングアップ不足、急激な運動量の増加
加齢
年齢による腱の柔軟性や強度の低下
足の形状
足に合わない靴の使用、扁平足など

アキレス腱炎の主な症状

アキレス腱周辺の痛み、腫れ、圧痛があり、運動開始時や歩き始めに痛みが出やすいが、運動を続けると軽減することがある。進行すると、しこり(肥厚)ができたり、安静時にも痛みが続くことがある。